Tokia „nekalbadienių“ tyla veikia panašiai kaip agresija: ji žaloja, kelia vidinę sumaištį, moko nepasitikėti ir bijoti emocijų. Konsultacijų metu pastebiu, […]
Kaip veikia vaikus tėvų „nekalbadieniai” Read More »
Problema jei tai vyksta sistemingai ir nuolat – jei pradedame abejoti savimi ir palaipsniui tampame priklausomi nuo kito. Kartais mes
Ne visada pastebima psichologinė manipuliacija, kuri mus stipriai veikia Read More »
Kaip klausytis partnerio, atjausti, gerinti tarpusavio supratimą ir stiprinti santykių ryšį bei artumą. Artimuose santykiuose mums visiems reikia vieno paprasto,
Kaip sukurti kasdieninę atjautą ir emocinį ryšį santykiuose Read More »
Santykių problemos neretai kyla tuomet, kai svarbūs emociniai poreikiai lieka neatpažinti ar neatliepti. Poreikiai santykiuose – tai pamatas, ant jo
Kaip suprasti savo ir partnerio poreikius ir sumažinti konfliktus santykiuose Read More »
Porų terapijos tikslas yra pagerinti tarpusavio komunikaciją, atkurti pasitikėjimą ir emocinį ryšį, rasti konstruktyvius sprendimus problemoms spręsti. Porų terapija –
Kam skirta porų terapija ir kaip ji vyksta? Read More »
Skirtingos perspektyvos – ne priešai, o realybė. Kodėl taip sunku priimti kito perspektyvą? O juk artumas prasideda ten, kur baigiasi
Kodėl poroje mes konfliktuojame? Read More »
Šie vaidmenys palaiko vienas kitą: auka jaučiasi bejėgė, gelbėtojas bėga padėti, o kaltintojas kelia spaudimą – ir scenarijus kartojasi. Santykiuose
Kaip įstringame „aukos trikampyje“ ir tampame auka, gelbėtoju ar kaltintoju Read More »
